Статьи

Активный отдых в Крыму

  • Опубликовано: 04 ноября, 2014
Активный отдых в Крыму

Активный отдых в Крыму - это не просто смена обстановки и восстановление сил, это способ встряхнуться, зарядиться энергией, поправить здоровье, привести мышцы в тонус и обрести новых друзей. Активный тур на море, который обеспечит дозу новых впечатлений, необычайно эффективен в борьбе с лишними килограммами.

Консультация диетолога, бесплатные рекомендации

  • Опубликовано: 17 октября, 2014
Консультация диетолога, бесплатные рекомендации

Консультация диетолога важна для составления правильной программы питания. Если проблема похудения зашла в тупик, то самое время обратиться за помощью к врачу. Воспользоваться услугами специалиста можно как при прямом контакте, так и онлайн. Как похудеть, составив индивидуальное меню, которое на 70% способствуют снижению лишнего веса - в этом уполномочен только врач-диетолог.

Fitness Camp

  • Опубликовано: 09 октября, 2014
Fitness Camp

Круглогодичные заезды от 25 000 руб.

До 10-ти тренировок в день на выбор. Самая насыщенная фитнес программа. Сертифицированные тренера.

  • Треккинг маршруты
  • Фитнес актив
  • Пляжный отдых

Программа снижения веса

  • Опубликовано: 15 сентября, 2014
Программа снижения веса

Почему так важно разработать  комплексную программу снижения веса? Комлексная программа необходима в том случае, если вы решили быстро похудеть без вреда для здоровья, сохранив при этом вес на долгое время.

Лечение ожирения

  • Опубликовано: 12 сентября, 2014
Лечение ожирения

Клиники лечения ожирения в Москве, в прочем, как и в любом другом населенном пункте мира – тема весьма актуальная, равно, как и сама проблема избыточного веса у современных людей.  В данной статье мы рассмотрим методы лечения ожирения в том числе и народные методы лечения ожирения. Лечение ожирения 1,2,3 степени у детей, женщин, мужчин

Снижаем вес в центре "Будь в Форме"

  • Опубликовано: 11 сентября, 2014
Снижаем вес в центре "Будь в Форме"

В настоящее время лишний вес и ожирение являются одной из наиболее опасных и набирающих актуальности проблем со здоровьем. Центр снижения веса "Будь в Форме" предлагает комплексную программу для эффективного похудения.

Какие продукты сжигают жиры

  • Опубликовано: 16 августа, 2014
Какие продукты сжигают жиры

10-ть продуктов которые ускоряют сжиганиежира

Советы для приобретения плоского живота

  • Опубликовано: 15 августа, 2014
Советы для приобретения плоского живота

Вы хотели бы иметь плоский красивый животик? Но что же делать, если он выпирает, и вы боитесь показаться на пляже? Это означает, что пришло время менять свой образ жизни, ведь только так вы сможете достичь совершенства и обладательницей красивого живота

Сбрось лишний вес: ускорь метаболизм с помощью простых советов

  • Опубликовано: 04 августа, 2014
Сбрось лишний вес: ускорь метаболизм с помощью простых  советов

Для борьбы с лишним весом улучшаем метаболизм и худеем надолго.

Силовые тренировки для женщин

  • Опубликовано: 01 августа, 2014
Силовые тренировки для женщин

Силовые тренировки для женщин в современном мире занимают далеко не последний вопрос. Женщины следят за своей фигурой, посещают зал, чередуя тренировки, в которых одно из первых мест занимают  тренировки с помощью весов и тренажеров.

Йога на пляже, глубокое восстановление

  • Опубликовано: 01 августа, 2014
Йога на пляже, глубокое восстановление

Йога на пляже в последнее время становиться всё более популярной. Это естественно, ведь именно занятия йогой на морском песке имеют происхождение из оригинальной системы йоги, созданной более 5000 лет назад в Индии.

Массаж лица

  • Опубликовано: 01 августа, 2014
Массаж лица

От природы мы получаем красоту и молодость, но с годами кожа лица приобретает тусклый цвет и обвисает, потому что мышцы теряют тонус. С проблемой отечности лица и появлением темных кругов под глазами довольно сложно бороться, но возможно. 

Плато при похудении, почему остановился вес

  • Опубликовано: 01 августа, 2014
Плато при похудении, почему остановился вес

Плато при похудении – тот период времени, на протяжении которого масса человека находится на одном уровне и уже не реагирует на спорт и диету. Вес уже две недели не меняется? Неужели ваши результаты находятся в состоянии застоя? Конечно же нет! Для эффективного процесс похудения нужно определять и уменьшать количества жира, который присутствует в вашем организме.

Проблема ожирения у взрослых и детей

  • Опубликовано: 31 июля, 2014
Проблема ожирения у взрослых и детей

Ожирение при правильном лечении можно устранить, необходимо  обратиться за помощью к специалистам, сдать развернутые анализы, пройти обследование. Лагерь для похудения решает проблему естественным путём.

Рекомендации по питанию для снижения веса. Что надо знать о питании?

  • Опубликовано: 15 апреля, 2014
Рекомендации по питанию для снижения веса. Что надо знать о питании?

Что нужно знать о питании? После того, как проблема с лишним весом определена и появилось намерение сбросить килограммы, возникает вопрос: как это сделать? Как правильно питаться, чтобы похудеть?

Психологически настроиться на похудение, что нужно знать

  • Опубликовано: 31 января, 2014
Психологически настроиться на похудение, что нужно знать

Что такое психология похудения, в чем ее суть? Как взаимосвязано наше восприятие, мысли, чувства с накоплением лишнего жира в физическом теле. Давайте разберемся детальнее во всех этих аспектах. Как психологически настроиться на похудение

Пищевая зависимость: как побороть?

  • Опубликовано: 24 января, 2014
Пищевая зависимость: как побороть?

Зависимость в любом ее проявлении – явление нездоровое. Зависимость от наркотиков, табака, алкоголя – эти ее виды известны всем и давно уже по праву отнесены не столько к разряду вредных губительных привычек, сколько к заболеваниям, преимущественно психологической природы. Пищевая зависимость – явление не менее опасное, но также излечимое. 

Если вы задумались о том, как эффективно похудеть за месяц

  • Опубликовано: 24 января, 2014
Если вы задумались о том, как эффективно похудеть за месяц

Как эффективно похудеть без диет и силы воли в течении месяца, - современные женщины часто задаются этим вопросом. Как эхо на такой часто возникающий вопрос и как грибы после дождя растут на рынке индустрии похудения предложения: таблетки, капсулы и БАДы, чудо-кофе и сомнительные чаи, пластыри и даже заговоры.  Как не потеряться в изобилии предложений, и как не вредить своему здоровью в погоне за стройностью в короткие сроки?

Обертывания дома для похудения: эффективность, отзывы

  • Опубликовано: 23 января, 2014
Обертывания дома для похудения: эффективность, отзывы

К чему только не прибегают современные женщины в погоне за стройностью. Диеты, тренировки, таблетки и пластыри, массажи и другие процедуры. Одними из любимых процедур многих, не только желающих похудеть, но и просто ухаживающих за своим телом женщин, являются обертывания дома. Для похудения есть специальные составы обертываний. Чем так хороша эта процедура, и чем она поможет?

Эффективные диеты для быстрого похудения, какая диета эффективнее?

  • Опубликовано: 22 января, 2014
Эффективные диеты для быстрого похудения, какая диета эффективнее?

Каждая женщина (да и мужчины тоже) периодически задается поиском вариантов избавления от лишних килограммов и сантиметров, например, ищет эффективные диеты для быстрого похудения. 

Эффективна ли быстрая ходьба для похудения?

  • Опубликовано: 22 января, 2014
Эффективна ли быстрая ходьба для похудения?

О том, что для того, чтобы похудеть и всегда оставаться в хорошей физической форме, нужно правильно питаться и заниматься спортом, знают все. Но в данном случае принято подразумевать бег, тренировки в зале, аэробику, тренажеры и другие динамичные занятия. Вместе с тем, самая обычная прогулка может превратиться в полноценную тренировку. Итак, ходьба для похудения – как похудеть, прогуливаясь, и какие правила нужно соблюдать?

Как накачать пресс дома быстро, комплекс упражнений

  • Опубликовано: 18 декабря, 2013
Как накачать пресс дома быстро, комплекс упражнений

Как известно, нет ничего лучше, чем настоящий мышечный корсет. Это не просто красиво и эффектно смотрится, это еще очень полезно и представляет собой гарантию того, что талия ваша всегда будет вызывать восхищения окружающих, а лишний жир в области живота, даже если и появится вдруг по каким-либо причинам, при наличии крепких мышц сгонится в разы быстрее! 

Эффективные упражнения для похудения рук женщинам

  • Опубликовано: 16 декабря, 2013
Эффективные упражнения для похудения рук женщинам

Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре? Зачастую даже у самых стройных представительниц прекрасной половины человечества возникает вопрос: как похудеть в руках. Для этого мы приведем специальный тренировочный комплекс, выполняя который регулярно, вы все-таки добьетесь уменьшения объемов рук, а также прорисовывания красивого мышечного рельефа.

Почему вес не уходит или уходит медленно: причины, рекомендации, мнения

  • Опубликовано: 13 декабря, 2013
Почему вес не уходит или уходит медленно: причины, рекомендации, мнения

Лишний вес – явление мало того, что весьма не украшающее человека, так еще и очень вредное для общего состояния здоровья, укорачивающее жизнь и отнимающее массу возможностей у его обладателя жить сполна и попробовать то, что с лишним весом попробовать сложно.

Упражнения для похудения ног, выполнение в домашних условиях: рекомендации и советы по тренировкам

  • Опубликовано: 12 декабря, 2013
Упражнения для похудения ног, выполнение в домашних условиях: рекомендации и советы по тренировкам

Красивые стройные ноги – мечта любой женщины. Как сделать ноги рельефными, притягивающими восхищенные взгляды мужчин и завистливые – женщин. 

Как бросить курить и не поправиться: вес и никотин – есть ли взаимосвязь?

  • Опубликовано: 12 декабря, 2013
Как бросить курить и не поправиться: вес и никотин – есть ли взаимосвязь?

Одна из самых страшных для многих пока еще курящих женщин мысль: если я брошу курить, то начну набирать в весе, толстеть. Так ли это на самом деле? И вообще есть ли какая-либо взаимосвязь между вкушением никотина и физической формой? Или это просто очередной миф, а может быть отговорка, которую тщательно пытается выдать за уважительную причину курения наше собственное подсознание?

Упражнения для ног, ягодиц, бедер

  • Опубликовано: 29 ноября, 2013
Упражнения для ног, ягодиц, бедер

Как подтянуть ягодицы и бедра: упражнения для похудения. Упругое  рельефное тело обеспечить могут только физические упражнения. Итак, поговорим о том, как сделать красивыми и упругими ягодицы и бедра.

Виды фитнеса: какая фитнес программа для тебя оптимальна

  • Опубликовано: 01 ноября, 2013
Виды фитнеса: какая фитнес программа для тебя оптимальна

Фитнес-понятие комплексное, включающее в себя целую систему мероприятий, направленных на здоровый образ жизни: спорт, правильное питание, режим и распорядок. При этом вид физической активности вы можете выбрать тот, который вам больше подходит.

Похудение после родов: упражнения и диета

  • Опубликовано: 01 ноября, 2013
Похудение после родов: упражнения и диета

Большинство женщин сталкиваются с проблемой набора лишних килограммов в период беременности. Восстановить вес и привести свое тело в форму поможет комплекс упражнений и сбалансированная диета.

Похудение после 50 лет, советы и рекомендации для женщин

  • Опубликовано: 25 октября, 2013
Похудение  после 50 лет, советы и рекомендации для женщин

После 50 лет у большинства людей замедляется обмен веществ, жизнь становится менее активной, начинается накапливаться лишний жир. Как удержать себя в форме?

Страницы: Пред. 1 ... 5 6 7 8 9 След.