Йога на вершине горы

Традиционно, восточное йога-учение – это комплекс физической практики и медитации. Неповторимые пейзажи Крыма, обрамленные бескрайним Чёрным морем и богатейшая история полуострова – это именно те условия, где настроиться на диалог с собой и природой лучше всего! Наши участники отправляются в поход к одной из наиболее загадочных точек на карте Крыма – посёлку Кизилташ, который знаменит своим аутентичным ландшафтом и захватывающим историческим прошлым. Преодолев динамичный путь на вершину «горы покаяния», группа отдыхает, расслабляясь в йога-асанах. С горы открывается потрясающий вид на все разнообразие природы Крыма – острые скалы, укрытые пушистыми дубами, можжевеловыми кустами и растениями, которые занесены в Красную книгу! Сеанс разработан таким образом, чтобы после активной нагрузки организм легко восстановился – легкие очищаются, клетки насыщаются кислородом, нормализуется кровообращение и улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Все это способствует достижению нашей главной цели – быть в форме!