Похудей на море в отпуске по системе "Все включено"

Можно ли похудеть в очередном отпуске в поездки на море? Конечно ДА!

Приезжай в фитнес лагерь в Крым "Будь в Форме", который расположен на берегу моря и по приезду домой на работе тебя забросают вопросами: "Как так? Такая стройная и красивая? Подтянутый силуэт, загорелое тело, бодрая походка! И это после отдыха "Все включено"?"

Чтобы похудеть во время отпуска на море, достаточно потреблять калорий меньше, чем тратить или, проще говоря, больше двигаться и меньше есть. И мы обеспечим вам выполнение этого условия. Ведь в Лагере для похудения «Будь в форме» день начинается с утренней пробежки, после которой будет аэробика, потом занятия в фитнес-зале с инструктором, и наконец, растяжка перед сном. Нагрузка равномерно распределена в течение дня и у вас остается масса времени на то, чтобы поплавать в море, посетить баньку или массажиста, просто погулять и т.д. Диетическое питание, между активностями, поможет достичь лучшего результата за короткий срок. Ведь, питание в Лагере построено таким образом, что вы питаетесь часто и понемногу в течение дня, соблюдая питьевой режим. При этом, питаетесь полноценно, потребляя и белки, и углеводы, и полезные жиры.

Как это будет

Что можно увидеть, отдыхая на море в Лагере для похудения? Не думайте, что жизнь в Лагере для похудения нацелена только на одно – постоянные тренировки. Все зависит от того, как расставить приоритеты.

Однако, можно успеть все – и потренить, и отдохнуть!

Во-первых, трижды в неделю мы проводим пешие походы в очень красивые места. Это дает организму нагрузку и трату калорий с одной стороны, и наслаждение новыми видами природы, выработку эндорфинов – с другой. Из похода приходишь уставшей, но заряженной бодростью и энергией, хочется двигаться дальше и что-то делать, а не спать. Вы худеете легко - получая при этом удовольствие!

Во-вторых, в Лагере воскресенье – выходной день, когда организуются экскурсии. Можно посетить разные места, например, Новый свет, Парк львов Тайган, Севастополь и другие прекрасные места Крыма. Можно поехать в организованную групповую экскурсию или индивидуальный тур. Опять же, чем не тренировка на похудение!

В-третьих, можно отправиться на велопрогулку с инструктором вдоль моря или без него, индивидуально. Не в каждом городе есть возможность покататься на велосипеде вдоль прибрежной полосы, а у нас такая возможность есть!

В-четвертых, можно купаться не только в море, но и посещать бассейн и баню. Причем, баня имеет выход в море, что особенно актуально весной и осенью, когда море не такое теплое и очень бодрит после парилки. А в Бассейне можно не только поплавать, но и попариться в хамам. В бассейне имеются также каскад и массажные струйки.

В-пятых, можно поиграть в пионербол и волейбол, покататься на квадроциклах или лошадях, сыграть в пейнтбол, научиться кикбоксингу или восточным танцам.

Походы в в программе как главный пуск процессу жиросжигания

Главное, не сидеть в комнате, а участвовать во всех предлагаемых активностях, стараться тратить калории и наслаждаться солнцем, морем и хорошим настроением!

Курс массажа и ухода за лицом

Мы предлагаем вам еще пройти курс профессионального массажа, который не только расслабит ваши натруженные мышцы, но и поможет скорректировать фигуру и еще больше похудеть во время отпуска, при этом максимально сохранив при этом упругость кожи. Курс массажа очень хорошо помогает визуально подтянуть тело. Тем более, что ручной массаж – это всегда эффективно. Не секрет, что при похудении, кожа утрачивает упругость и нуждается в дополнительном уходе. Лицо не является исключением. Профессиональный уход за лицом, проведенный в нашем Лагере, позволит улучшить цвет лица и укрепить упругость кожи. Если вы будете при этом соблюдать питьевой режим, то эффект будет лучше.

Что помогает похудеть в отпуске в Лагере для похудения?

Похудеть здесь помогает сам образ жизни: свежий воздух, морской бриз, постоянная физическая активность, правильное питание, новые знакомства… С нами вы встретите новых подруг/друзей, а некоторые и свою вторую половинку! У нас было несколько таких случаев. И будьте уверены, вам будет о чем говорить, ведь уже одна общая тема у вас есть.

Можно ли похудеть, при этом купаясь в море и загорая на пляже в отпуске по системе все включено? Да! Именно так, мечты сбываются.

Теперь можно худеть в отпуске на системе «все включено». Потому что именно такую систему мы практикуем в нашем Лагере. Это: 5-ти разовое сбалансированное питание, обеспечение питьевой водой, «спортивной анимацией», дополнительными развлечениями по душе. Вам остается только хорошеть, стройнеть, знакомиться с новыми людьми, заводить друзей и узнавать много полезного о здоровом образе жизни, учиться любить себя! После пляжного отпуска вы вернетесь на работу отдохнувшей, постройневшей, энергичной. А самое главное, во время такого пляжного отдыха а море вы приучите себя к правильному питанию и физической активности, с удовольствием станете посещать фитнес-клуб, если раньше туда не ходили, приучите свой организм к питьевому режиму, который очень важен для человека, состоявшего на 90% из воды. Ваша кожа и внутренние органы скажут за это спасибо. А где вы проводите свой отпуск обычно? Одни едут на море, поваляться «тюленем» на пляже, другие - совмещают экскурсионный вариант с отдыхом на пляже, а третьим удается еще совместить с шопингом. Кому не нужно лето, едут «в зиму», на горнолыжные курорты или просто в другие города и страны, где есть что посмотреть, сплавляются на байдарках, идут в походы… Все отдыхают по-разному.

Отправляясь в отпуск, мы хотим не только отдохнуть, загореть, набраться сил и вкусно поесть, но и мечтаем не набрать вес, а еще лучше, сбросить бы пару лишних килограмм.

Возможно ли похудеть на море? Конечно "ДА", но только если ты ездил отдыхать в фитнес лагерь! Приезжай к нам на море и худей с удовольствием!

Почему мы рекомендуем сбрасывать вес летом?

Вы замечали, что в жару не очень хочется есть и тогда мы худеем? Особенно часто такое замечается на отдыхе на море, когда ты много купаешься и гуляешь, мало ешь тяжелой пищи и, приехав домой после отпуска, замечаешь, что одежда стала свободнее. Но есть вариант отдыха, когда ты не только загоришь, отдохнешь и похудеешь, но еще и в течение всего отпуска будешь вырабатывать эндорфины и, как следствие этого, получишь хорошее настроение и ощущение счастья. Что же это за вариант отдыха? Это наш Лагерь для похудения, который находится в Крыму, на берегу Чёрного моря. Посетив нас, вы точно сможете отдохнуть, похудеть, накупаться в море и по возвращению с отпуска гарантированы восторженные возгласы сослуживцев на работе!

Организатор лагеря - Сукачева (Потапова) Елена

8-978-849-49-29, 8-926-370-35-85

E-mail: budvforme@mail.ru Внимание! В Крыму в пик сезона мобильная сеть может работать не стабильно. Если Вы не дозвонились нам, просьба звонить мне по по Viber или WhatsApp Пишите нам, буду рада ответить на все Ваши вопросы. Вам будет отправлена анкета, которую необходимо будет заполнить и отправить нам для ознакомления.

Организатор / Руководитель лагеря - Сукачев Вячеслав

8-978-849-49-39

E-mail: slava_bvf@mail.ru Команда лагеря "Будь в Форме" здесь

Наши группы в соц сетях: Присоединяйтесь!

Фактический адрес лагеря "Будь в Форме": Россия, Крым, г. Феодосия, пос. Береговое, ул. Приозерная, д. 65

Адрес представительства и юридический адрес в МО:

Россия, Московская область, г. Железнодорожный, ул. Маяковского, д. 12, 1-й этаж, офис 112

Реквизиты лагеря: ООО "Наш город" Личные данные: Счет №: 40702810002500011130, ИНН: 5012075514, КПП: 501201001, ОГРН 1125012008703 Реквизиты банка: Название: ТОЧКА ПАО БАНКА "ФК ОТКРЫТИЕ", ИНН: 7706092528, КПП: 770543002, БИК: 044525999, Город: Москва, Корр. счет: 30101810845250000999 в ГУ БАНКА РОССИИ ПО ЦФО