Осталось: 10 мест

10 марта – 20 марта 2024 (11 дней)

Фитнес-тур на Бали

Семиньяк

Концепция фитнес тура

Friendly Tour с насыщенной фитнес и познавательной программой в компании близких по духу людей. Мы будем изучать остров, постоянно перемещаться в поисках новых ярких эмоций и приключений.

Что вас ждет

Видеообзоры

Фитнес активности

Утренняя йога у кромки океана, разнообразные тренировки

Море позитива

Совместные вечерние мероприятия, танцы, общение

Экскурсии

Лучшая подборка экскурсий, познавание острова с особенностями колорита

Снорклинг

Погружение с оборудованием и без, поплаваем с мантами и увидим богатый подводный мир

Тренировки

Специальное разработанное меню направленное на скорейшее похудение

Серфинг

Посетим пляж серфингистов окунувшись в атмосферу свободы и веселья

Смена локаций

За тур мы поменяем 3-и локации, таким образом увидим больше наполнившись максимально новыми впечатлениями

Топовые места

В программе тура мы посетим самые топовые места Бали

Наши тренеры

Фитнес-тренер Натали

За короткий промежуток времени благодаря разнообразным тренировкам Вы подтяните фигуру, сбросите пару кг и получите мега позитивный заряд! Эффект перезагрузки гарантирован! 

Все тренировки будем проводить на взрывной энергии в доброжелательной атмосфере, благодаря чему в процессе Вы будете получать массу положительных эмоций.

Благодаря большому опыту я смогу Вам предложить программу тренировок с учетом Ваших физических особенностей. Любому участнику тура будет комфортно.

Нутрициолог Елена

Моя задача в туре мотивировать на осознанное питание и закрепление здоровых привычек. В непринужденных беседах мы будем разбираться в основных принципах сбалансированного питания, что будет способствовать формированию индивидуальной концепции питания, которая на протяжении жизни позволит поддерживать гармоничный вес.

Питаться по выбранной стратегии возможно везде, и это мы докажем в нашем туре. Совместные приемы пищи и осознанный выбор продуктов питания в соответствии с поставленной задачей.

Как выглядит наш отель

Отель Puri Saron Seminyak

Отель Puri Saron Seminyak расположен в городе Семиньяк на острове Бали. К услугам гостей спа-центр, превосходный открытый бассейн и хорошо оборудованные номера. Прогулка до пляжа Семиньяка займет несколько минут. Во всех номерах и в местах общего пользования доступен бесплатный Wi-Fi. Отель Puri Saron Seminyak находится всего в 25 минутах езды от международного аэропорта Нгурах-Рай. Поездка до популярных туристических достопримечательностей, включая ресторан Ku De Ta и пляж Легиан, займет несколько минут.. 

В числе прочих удобств — сад и плавательный бассейн с видом на золотистый песок пляжа Семиньяк..

Расписание в туре

Атмосфера острова задает ритм фитнес тура. Утро мы начнем с легкой прогулки-пробежки к пляжу где у кромки океана потянемся. После позавтракаем в отеле и обсудим дальнейшие мероприятия. Как правило, в первой половине дня мы наслаждаемся пляжным отдыхом, плаваем на домашнем рифе. После обедаем, отдыхаем. Вечерняя тренировка более активная (функциональная, зумба, таба-та). За ужином обсуждаются принципы построения сбалансированного рациона. Вечер время душевных посиделок или дискотек на пляже в компании уже сблизившихся участников. 

Если Вам нужна полная перезагрузка и Вы хотите отдыха от цивилизации, несомненно этот тур подойдет Вам!  


1 день
2 день
3 день
4 день
5 день
6 день
7 день
8 день
8-00
Йога на пляже
9-00
Завтрак
10-00
Пляжный отдых \ Снорклинг
14-00
Обед
16-00
Функциональная тренировка
18-00
Ужин
19-00
Замеры, знакомство
20-00
Вечеринка по случаю приезда

8-00
Йога на пляже
9-00
Завтрак
10-00
Пляжный отдых \ Снорклинг
14-00
Обед
16-00
Функциональная тренировка
18-00
Ужин
19-00
Беседы с нутрициологом
20-00
Прогулки по острову \ Дискотеки

8-00
Йога на пляже
9-00
Завтрак
10-00
Плавание с мантами
14-00
Обед
16-00
Функциональная тренировка
18-00
Ужин
19-00
Беседы с нутрициологом
20-00
Прогулки по острову \ Дискотеки

8-00
Йога на пляже
9-00
Завтрак
10-00
Пляжный отдых \ Снорклинг
14-00
Обед
16-00
Функциональная тренировка
18-00
Ужин
19-00
Беседы с нутрициологом
20-00
Прогулки по острову \ Дискотеки

8-00
Йога на пляже
9-00
Завтрак
10-00
Пляжный отдых \ Снорклинг
14-00
Обед
16-00
Функциональная тренировка
18-00
Ужин
19-00
Беседы с нутрициологом
20-00
Прогулки по острову \ Дискотеки

8-00
Йога на пляже
9-00
Завтрак
10-00
Плавание с акулами
14-00
Обед
16-00
Функциональная тренировка
18-00
Ужин
19-00
Беседы с нутрициологом
20-00
Прогулки по острову \ Дискотеки

8-00
Йога на пляже
9-00
Завтрак
10-00
Пляжный отдых \ Снорклинг
14-00
Обед
16-00
Функциональная тренировка
18-00
Ужин
19-00
Беседы с нутрициологом
20-00
Прогулки по острову \ Дискотеки

8-00
Йога на пляже
9-00
Завтрак
10-00
Пляжный отдых \ Снорклинг
11-00
Выезд с отеля


Фотоотчеты

Яркие моменты тура

Фотографии окресностей

Питание

[TypeError] 
imagewebp(): Argument #1 ($image) must be of type GdImage, bool given (0)
/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/local/php_interface/classes/mogera/webp/core.php:189
#0: imagewebp(boolean, string, integer)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/local/php_interface/classes/mogera/webp/core.php:189
#1: Mogera\Webp\Core->setFileWebp(string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/local/php_interface/classes/mogera/webp/core.php:295
#2: Mogera\Webp\Core->generateWebp()
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/local/templates/main/components/bitrix/news/fitness-tur-divier/bitrix/news.detail/.default/template.php:417
#3: include(string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#4: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate(array, array, string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#5: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate(array)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:784
#6: CBitrixComponent->showComponentTemplate()
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:724
#7: CBitrixComponent->includeComponentTemplate()
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/components/bitrix/news.detail/component.php:515
#8: include(string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:615
#9: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:692
#10: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, object, boolean)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1072
#11: CAllMain->IncludeComponent(string, string, array, object)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/local/templates/main/components/bitrix/news/fitness-tur-divier/detail.php:15
#12: include(string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#13: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate(array, array, string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#14: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate(array)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:784
#15: CBitrixComponent->showComponentTemplate()
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:724
#16: CBitrixComponent->includeComponentTemplate(string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/components/bitrix/news/component.php:336
#17: include(string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:615
#18: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:692
#19: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, NULL, boolean)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1072
#20: CAllMain->IncludeComponent(string, string, array)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/fitness-tur/index.php:5
#21: include_once(string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/modules/main/include/urlrewrite.php:184
#22: include_once(string)
	/home/b/budvforme/new.bud-v-forme.com/public_html/bitrix/urlrewrite.php:2
----------